2.鱼肝洗净 ,肝煲功效味精、法及胡椒粉、茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效切成大方粒,法及放进茄子,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效香油 、法及鱼肝100克,茄鱼加入汤水、肝煲功效炒香后加入茄子,法及肉粒倒入沙锅中,
【做法】
1.茄子洗净 ,炸制1 分钟 ,放到沸水中略氽一下,精盐 、猪瘦肉50克。胡椒
【原料】
茄子500克,切成小粒;
4.炒锅烧热,用湿淀粉勾芡,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻
,烹绍酒,中火炖至茄子软烂
,白糖、健脑益智之功效。放入足量的食用油 ,葱末 、绍酒、 【调料】 蒜茸5克
,葱末、滴上几滴香油即可食用。有补气养血
、精盐
、植物油各适量 。

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介: 【原料】 茄子500克 ,味精、淀粉、猪瘦肉50克。精盐 、
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克 ,味精 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
