7.加入适量的排毒盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。胡萝卜2条 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒牛蒡1条 ，美容继续煲10分钟即可。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净  。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　6.盖上盖子，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

煲猪生姜1块。