卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

不可表皮变绿  。卵磷土豆不可长芽，脂薯

【做法】
    1、果汁 【做法】     1 、卵磷连皮切块；
    2、脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果1个（约150克），卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁连皮切块；
    3 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁苹果洗净 、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁土豆洗净，沉淀3分钟后，

大豆卵磷脂5克。两者用分离式榨汁机榨出原汁
，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，停1天。挖掉表皮上的芽眼 ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天 ，