2、制清所以需要打一会儿停一停再继续。肠热稍凉后，饮香喜欢甜的甜玉要加量。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中，
2 、杯自感觉不是制清很甜 ，直接取下生玉米粒 ，肠热加水放入豆浆机 ，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。
3、米汁
4 、节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
材料 ：甜玉米两根 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。两根甜玉米放入锅中，我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
小贴士 ：
1 、煮玉米的水也有营养 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ，清水适量
做法 ：
1 、所放的量也是根据自己的口味调整，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml 、那就更简单了 ，
3 、加水煮10分钟左右至熟 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，即可倒出饮用 。
6、把甜玉米取出，连续工作时间太长会把电机烧坏，少于这个量玉米汁会太浓稠 。但是放蜂蜜的话 ，用豆浆程序就能做好，
5 、如果想要口感细腻，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉 ，我是不过滤直接喝的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝 。